2017年12月1日から2018年1月1日まで、モニターのTさんにエクスレーヴを一ヶ月試してもらいました。

嘘偽りなしの本気レビューです。

Tさんの毎日の変化を御覧ください。

エクスレーブ1ヶ月使ってみた効果まとめ

エクスレーブ 31日目 結果

元々55.0kgのTさん。

体重の変化は-0.1kgとあまり変化なかったものの、ウエストがなんと-3.2cmも細くなりました。

さらに、写真で見た感じだと、お肉のたるみもなくなりすっきりとしたくびれのあるウエストになってます!

最終日の31日目の日記を見てみたら、デニムも2ダウンされたみたいですね!

Tさんは1カ月間、エクスレーブを履いていただけで、特に努力は何もしていないので、

本当に効果があることが確認できました!

 

エクスレーブは、100名限定で80%OFFのセール中です。

いつまでもセール期間があるとは限らないので、お早めに購入されることをオススメします。

 

エクスレーヴ 30代女性が1ヶ月使ってみた

【1日目の日記】

 

【1日目の体重】55.0kg

【1日目のウエスト】69cm

 

本日よりエクスレーヴ生活を始めたいと思います。

出産後、体重はそこまで増えなかったものの、骨盤がゆがんでしまったのか

とにかく今まで履いていたボトムスが入らない!!!

本当にショックです。骨盤体操等色々チャレンジしましたが戻らず。

 

これを機に骨盤を元に戻して、また独身時代のパンツが履けるようになればいいなぁ。

 

ちなみに体重計に久しぶりに乗ったら2キロも太っていた~^^;

そして写真を見て驚き!!!むくんでいるのか、下着の跡がくっきり。落ち込みますね~。

エクスレーヴを履くだけでどれだけ効果があるのか・・・

今後が楽しみです!

 

 

【2日目の日記】

【2日目の体重】54.9キロ

【2日目のウエスト】69センチ

 

今日で2日目。

少し私の体型についてご説明します。

私は骨盤がゆがんでしまっていますが、体型的にはそこまで太っていないので

エクスレーヴのサイズはMにしました。

結果、大正解だったと思います。ほどよい締め付け感が心地いい。

 

ただ、お尻のお肉がはみ出すんだよなぁ・・・そこももしかして履き続けているうちに改善されるのかしら??

 

・・・なんて、履き始めたばかりなのに妄想はふくらみます笑

今のところ変化はなさそうだけど、エクスレーヴを1日履いていたから、骨盤にとっては良い刺激になったかな~

という感じ。

毎日続けるのがこんなに楽しみなのって初めてかも。食生活は全く変えていません。ドキドキだな(^^♪

 

 

 

【3日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)
・体重55.0kg
・ウエスト69cm

 

3日目(2日目なら2日目)
・体重54.8kg
・ウエスト68cm

 

変化
・体重-0.2kg
・ウエスト-1.0cm

 

お!!!3日目にして少しだけ数字に変化が出ました!!!

ほんの少しだけど・・・嬉しいです^^

このほんの少しを維持できれば、1か月後にもっとすごい変化が期待できるかもしれない。

そう思うとわくわくです。

エクスレーヴを着用する以外、何も変えていないので本当にこれだけで効果があるとしたらすごすぎる。

 

昨日着用したまま寝てしまったら、夜中にすごくくるしくて朝には脱いでました(笑)

ちょっとでも長く着たほうが効果が出るのではないかと頑張りすぎてましたね。

地道に、少しづつ。

 

日曜日だったので、夕飯は外食。明日が少し心配でもあります・・・

 

【4日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)
・体重55.0kg
・ウエスト69cm

 

4日目
・体重54.5kg
・ウエスト68cm

 

変化
・体重-0.5kg
・ウエスト-1・0cm

 

今日で4日目。

昨日あんなに暴食したにも関わらず、なぜか体重が少し減っている!!なんで~???(^^)/

 

嬉しすぎる。微々たるものだけど、体重計に乗って少しでも体重が減っていると嬉しいという気持ちは

みなさんわかるかと笑

 

しかもエクスレーヴ、履き始めたころよりずっと楽に履けるようになってきた気がします。

身体が慣れてきたのかなぁ。それとも生地が伸びたのか??笑

 

生地が伸びたということはなさそうなので、エクスレーヴのおかげで少しづつ体型がリセットされてきたのかも。

骨盤回りも少し小さくなった?かも。

嬉しい変化がこんなに早く出るとは正直驚きです。

最初は、「体重は落とさなくてもいい」ようなことを考えていましたが、いざ減るとこれがうれしくて(^◇^)

不思議なものです。欲張りですね。

 

明日も体重計にのるのが楽しみ!

 

【5日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)
・体重55.0kg
・ウエスト69cm

 

5日目
・体重54.0kg
・ウエスト67・8cm

 

変化
・体重-1kg
・ウエスト-1・2cm

初めてエクスレーヴを履いたまま寝ることが出来ました^^

やっぱり長い時間履いていた方がしっかり矯正されるのでは?と思ったのと、

寝てる間は立っているときのように余計な癖がかからないから、骨盤が正しい位置に

戻りやすいかなぁと思って。

 

なんとなく、朝足を見るとスッキリむくみが取れているような。

 

血流が良くなるって書いてあったけど、それもその効果かな??

だとしたら、ありがたきエクスレーヴさま(笑)

 

体重もすこーーーしずつではありますが順調に減っています。

ウエストも、なぜだか少し細くなりました。

骨盤矯正とウエスト、なんの関係があるの~なんて思ってましたけど、関係あるんですね

やっぱり。

 

なんだか毎日が楽しくなってきた。引き続き日記も頑張ります。

 

【6日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)
・体重55.0kg
・ウエスト69cm

 

5日目
・体重54.2kg
・ウエスト67・8cm

 

変化
・体重-0・8kg
・ウエスト-1・2cm

 

わー。やっぱりそんなにうまくはいかない^^;

体重やや増えました。ほんの微々たる差だけど、毎日乗ると一喜一憂ありますね。

 

相変わらずエクスレーヴ生活は続いています、ってまだ6日目だけど(笑)

 

体重が増えた理由はやはり外食のせいかなぁ??

今日はゆっくりお風呂に使ってリラックスしたいなぁ~。

 

リラックスと言えば、わたしの唯一の趣味といっても過言ではない「読書」

 

最近本を読む時間を作れていないことに気付く。

毎日を少しずつ丁寧に過ごしていけたらいいな。これ、来年の抱負にしようかしら。

 

【7日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

5日目

・体重53.8kg

・ウエスト67・5cm

 

変化

・体重-1・2kg

・ウエスト-1・5cm

 

なぜだか体重がまた減っていた~!!!なんでだろう、嬉しい^^

ほんっっとに!何もしていないので、ただただ驚くばかり・・・

 

昨日したことと言えば、息子の検診に行ったことくらいかな。

だから運動となんてもちろんしていないし、夕飯はカキフライにから揚げにと

揚げ物尽くし!!!

 

痩せたい気持ちあるんかいって感じですが(笑)

それでもなぜだか体重が減っている。

エクスレーヴマジックすごい。

履くだけで、なんて本当に信じられないので今後も厳しい目でチェックしますが、

今のところいいことしか起きていないのです♡

 

【8日目の日記】

 

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

5日目

・体重54.4kg

・ウエスト67・5cm

 

 

 

変化

・体重-0・6kg

・ウエスト-1・5cm

 

また少し戻っていた体重。ウエストは変化なし。

忘年会シーズンで昨日も夜遅くまで飲んだり食べたり楽しかったからな~。

まぁヨシとしよう!(^o^)

 

それにしても、エクスレーヴを履き始めてから、体重が履く前より多くなったことが1日もない。これはすごいことだと思う。私の不規則な食生活がウソのよう。

 

明日は高校時代の友人の結婚式があるし、久しぶりにおしゃれして出かけるからすごく楽しみ。

週末ってどうしてこんなに楽しいのだろう~♪もうすぐクリスマスだし、今年も色々楽しみたいです。

 

 

【9日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

5日目

・体重54.8kg

・ウエスト67・6cm

 

変化

・体重-0・2g

・ウエスト-1・4cm

 

 

昨晩焼肉を食べてしまいました|д゚)

ちょっと心配でしたが、美味しくてついつい食べ過ぎてしまいました笑

 

でも思ったよりは増えていない、しかもウエストほぼ変わらなかった!!嬉しいです。

基礎代謝?が上がっているのかもしれない。

 

1日中デスクワークで肩と腰がいつも重たかったのですが、最近調子いいです。

きっと良い姿勢が保てるようになってきたのかなぁ~なんてポジティブに考えてます。

姿勢がいいと女の人でもかっこいいですよね。

私もそんな風になれるように~♡

少し意識しながら生活してみよう。

 

さてさて今日は土曜日。買い物にでもでかけて年末の掃除を始めようかな。

せっかくのお休みだから、何か楽しいこともしたいけど・・・まずは部屋をきれいにしないといけないので

頑張ります!

 

【10日目の日記】

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

10日目

・体重54.5kg

・ウエスト67・5cm

 

変化

・体重-0・5kg

・ウエスト-1・5cm

 

体重、ウエストともにあまり変化もないのですが、

10日めにしてなんとなんと、

 

今まで履けなかったデニムが履けるようになりました!!!

 

え~~!!!嬉しいいいーーー!

骨盤が正しい位置にもどってきたということでしょうか?わーい。

まさか履けるようになるとは夢にも思っていなかったので本当にありがたい。

 

デニム、捨てないでとっておいて良かった(笑)

家族にも、前よりも足が細くなったかも???と言われております♡♡嬉しい変化続きの日曜日(^^♪

今日は天気がいいので洗濯頑張ろうかな(^^♪

 

朝からすごく気分のいい私なのでした(o^―^o)

 

【11日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

11日目

・体重54.0kg

・ウエスト67・0cm

 

 

 

変化

・体重-1.0kg

・ウエスト-2cm

 

寒い日が続きますね・・・

毎日エクスレーヴ生活、続いてますよ!

履き続けて発見したこと、それは

 

なんだか足元がぽかぽかしている!!!!

冷え症が悩みだったのですが、ふと気づいたら足元がしっかり温まっていました。

 

エクスレーヴの説明に、「血流を良くする」と書いてあったことを思い出しました。

 

なにこれ、女性のあらゆる悩みをカバーしてくれるじゃないか!とびっくりです・・・

使い始めて10日目にして気が付いたのでした(#^.^#)

 

せっかくの日曜日、今日はこどもたちとお出かけでもしてこようかな♪

 

【12日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

11日目

・体重54.3kg

・ウエスト67・4cm

 

 

 

変化

・体重-0・7kg

・ウエスト-1・6cm

 

ウエストが順調に細くなり続けています(#^.^#)

 

見た目にもすっきりとしてきたような。正面から写真を撮るとあまり目立たないのですが、実は前にぽっこりと出ていた私のお腹。まるで妊婦さんのような下っ腹。

 

それが最近そこまで目立たなくなってきたのを実感しています。

このたるんだお腹は、ある程度しかたないと諦めていたし、

 

エクスレーヴでそこまで変われるとは思っていなかったので気にも留めていなかったのですが・・・

やはり自分の目で見て明らかにスッキリとしてきています♡♡

 

体重は相変わらずちょこちょこ変動はありつつもちょい痩せキープ。

 

【13日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

13日目

・体重54.7kg

・ウエスト67・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・3kg

・ウエスト-2cm

 

 

ここにきてウエスト-2センチ達成♡♡わーい。

 

今日、エクスレーヴを履いたらレース部分がびりっと破けてしまいました・・・泣

 

繊細なレースだから、もっと丁寧に扱わなきゃいけなかったんだな(/_;)

 

まぁ、履けないことはないしもう1枚あるからそのまま続けます。

皆さんも力いっぱい履くとレースが切れてしまうかもしれないので注意してください。

 

最近ますます寒くなって、家から出る気も起きません・・・というか、布団から出るのに一苦労です。

会社に行けば、暖かいけど・・・

 

寒い、を言い訳に甘いコーヒー飲んだり、チョコレート食べたりしてしまう。笑

 

 

【14日目の日記】

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

13日目

・体重54.3kg

・ウエスト67・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・7kg

・ウエスト-2cm

 

 

あぁ~。今日も朝からものすごく寒いです^^;

エクスレーヴ履いていると足元はぽかぽか。なのでこの時期すごく重宝します♪

 

もうすぐエクスレーヴ生活を始めて半月。

自分なりに変わったところを確認しますと、

・冷え性が少し改善された

・体重は何もしていないのに減少傾向

・骨盤がスッキリして履けないデニムが履けるように

・生理痛が軽減した

 

・・・半月でこのくらいの成果が出ています。

個人差があるんだろうけど、私はすごく助かっています^^

最初はきつくてきつくて、どうしようか悩みましたが(笑)

 

続けてよかったことばかりです♡

 

 

【15日目の日記】

 

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

15目

・体重54.5kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・5kg

・ウエスト-3cm

 

 

なんとウエスト-3センチ達成しました♡♡すごいすごーーーい!

 

12月もついに折り返し、師走のドタバタで会社でも体調を崩す人がちらほらと・・・

さむいですもんねぇ。

私は元気いっぱい、あいかわらずの食欲旺盛っぷり(笑)

エクスレーヴを履いていなかったら、今頃体重計に乗って悲鳴を上げていたことだろうと思います。

 

今朝は時間がなかったので、甘いドーナツと紅茶でささっと朝ごはんにしてしまいました。

食事としては軽いけど、カロリーは重そうだ~(+o+)

 

エクスレーヴを履いて今日も1日頑張ろう!

【16日目の日記】

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

16目

・体重54.4kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・6kg

・ウエスト-3cm

 

順調に減ってます♡嬉しい~。

今日は土曜日。朝からこどものクリスマス会に行ってきました!

 

そしたら、久しぶりに会うままともに

 

「あれ、痩せた???」と聞かれました!(^◇^)

 

体重そんなに(ほとんど)変わってないのに、そんな風に言ってもらえるなんて嬉しい。身体がしまった感じがするよ、と言ってくれました^^

 

履くだけなのに・・・この効果嬉しすぎる(泣)

 

もう少しして、本当に効果が実証できたらみんなにおすすめするんだー♡

クリスマス会といえば、夜もクリスマス会があるんです。

イベントシーズン全力で楽しんでます(^_-)-☆また周りの人に何か

言われたらこちらで報告させてください~(^^♪

 

一応、食べ過ぎ飲みすぎには注意・・・と思ってはいるけど、

きっと始まったら楽しくて飲みすぎてしまうだろうな~^^;

 

【17日の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

17目

・体重54.3kg

・ウエスト65・5cm

 

 

 

変化

・体重-0・7kg

・ウエスト-3・5cm

毎日靴下を履いて寝ないと足先が冷えて眠れなかったのに、今日は朝目を覚ました時

知らない間に靴下を脱いでいました・・・

 

夜、暑くて自分で脱いだみたい。

骨盤矯正がしたくて始めたエクスレーヴですが、日常生活の色々な場面で

プラスに働きかけてくれていてすごくありがたいです。

 

もしかしたら、夜の靴下生活ともおさらばできる日が来るのかもしれない。

そんな日が来るなんて、負ったこともなかったな~。

というのも、学生時代からずーーーっと冷え性なので、もう改善する事なんて

考えてもいなかったので!^^;

 

血の巡りって、大切なんですね。

 

さてさて、気分よく目覚められた今日は

年末に向けて家の掃除を始めようかなそれとも、買い物にでも行くかな(^^♪

 

夜は母の誕生日会に誘われているので、そこでも「痩せた??」

と聞かれたらいいなぁ。なんて甘い期待しています^^

 

【18日の日記】

 

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

18目

・体重54.3kg

・ウエスト65・9cm

 

 

 

変化

・体重-0・7kg

・ウエスト-3・1cm

 

 

また新しい1週間の始まりです~!

統計によると、「嫌いな曜日No1」は断トツで月曜日らしいですよ(+o+)

わかるわかる・・・笑

 

今週はクリスマスプレゼントを用意したり、やっぱりばたばたと忙しくなりそう。

私の仕事はデスクワークが多いので、気を抜くとすごい猫背になっている自分がいるのですが、

エクスレーヴを履いていると、自然と姿勢が良くなるので気持ちも締まります

長時間座りっぱなしの疲れも、最近あまり感じなくなってきて嬉しいです(^o^)

 

そうそう、昨日の誕生日会、特に痩せた?とか聞かれませんでした笑

期待した自分。。。残念!(^o^)

 

 

【19日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

19目

・体重54.2kg

・ウエスト66・1cm

 

 

 

変化

・体重-0・8kg

・ウエスト-2.9cm

 

 

エクスレーヴ生活を始めて、ウエストがプラスになったのは初めてかも?!

ほんの少しですけど^^;数字に敏感になっている私ww

 

クリスマスにむけて、シュトーレンを購入したのですが、24日を迎えることなく

こどもたちに見つかって食べられてしまいました・・・笑

だめだめ~、といいつつ、私も一緒になって美味しく頂いたんですけどね(=_=)

 

シュトーレンって、クリスマスまでじっくり寝かせた方がおいしいって言いますよね。

購入した日に食べても十分美味しかったw

来年こそ、こどもに見つからないように上手に隠そう、と心に決めました。

 

 

【20日目の日記】

 

 

 

 

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

20目

・体重54.5kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・5kg

・ウエスト-3cm

 

 

エクスレーヴを履き始めて20日(#^.^#)

ただ履くだけでウエストがマイナス3センチ。

キープできるといいなぁ♪

 

エクスレーヴのいいところは

何もしなくていいところ

履くだけで温かい

姿勢が良くなる

骨盤がしっかり元の位置に戻る

 

ということで、私のように産後で骨盤のゆがみが気になるママさんにも

すごく良い商品だと思います!(^o^)

 

骨盤矯正系の商品って色々とあるから、どれがいいのかわからない!っていう声、

良く聞きます。私もそうでした。だからほったらかし(+o+)

けどそれじゃぁダメだなってエクスレーヴに出会って心の底から思いました。

 

ちゃんとケアすれば、元の位置に戻るんだよ!!!って

これからは声を大にして伝えていこうと思います^^

 

【21日目の日記】

 

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

21目

・体重54.3kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・7kg

・ウエスト-3cm

 

 

いつも母に写真を撮ってもらっているのですが(照)

昨日は「あれ?なんか痩せてきたね!!!」とのお言葉を頂きましたーーーっ!(^o^)

 

毎日見てる彼女が言うのだから間違いない・・・よね?

うれしいです。

 

機械音痴の60代の母に撮ってもらっているので、写真が下手なのはご理解ください~笑

毎日「今日は痩せたかな?」「今日はどうかな?」と自分の事のように心配してくれる母。

そんな母からの「痩せたね」のコメントは実は何よりうれしかったのでした^^

 

ますますエクスレーヴが好きになってきたのでした♡

 

【22日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

22目

・体重54.5kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・5kg

・ウエスト-3cm

 

 

特に変化なし。な本日。

そんな日もあるよね~。というより、何にもしていないのだからそれが当たり前なんだけど。

 

ちょっと勝手に痩せる生活に慣れてきている自分がいました。笑

 

でも、体重計に乗るのが今までよりずっと楽しみになった。前は、不安と恐怖の方が大きかったけど、今はワクワクしながら体重を測れる^^

 

今日が終わったらいよいよクリスマスの週末♡

どこへ出かけても混んでるんだろうなぁ~。道行く人たちがみーーんな幸せそうで、なんだかクリスマスシーズンっていいですよね(^o^)

 

 

【23日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

23目

・体重54.5kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-0・5kg

・ウエスト-3cm

 

 

あららビックリ。体重、ウエストともに昨日となーーーんにも変わらない^^

これは計測し始めてはじめてかも。

 

なんか面白い。

 

こんなに自分の体重とウエストに興味を持ってしっかり計測したことって

今までに1度もなかったので、

このまま続けて行けたら、良い健康のバロメーターにもなりそうだし、

太り過ぎることもなさそう。

 

毎日体重計に乗るだけでも意識が変わるって言いますもんね。まさに今の私、そんな感じ。

 

自分に向き合うのって悪くない(^o^)

 

【24日目の日記】

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

24目

・体重54.2kg

・ウエスト65・9cm

 

 

 

変化

・体重-0・8kg

・ウエスト-3・1cm

 

 

お、ちょっといい感じにまた痩せてきた。

今日はクリスマスイヴ♡♡世の中のカップルたちがうらやましい~。

 

私は、もはやサンタクロースとしてこどもたちにプレゼントを用意するだけ笑

 

私にもサンタさん、来てほしい~~!!!(~_~;)

欲しいものはたくさんあるのに、くれる人がいない笑

でも、こどもたちがプレゼントを見てどんな表情をするのかドキドキ♡

 

そんな昔とは違う毎日が幸せだったりするんです♡

 

よし、痩せたから新しいデニム購入しちゃおっと♪

 

【25日目の日記】

DSC_1200

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

25目

・体重54.0kg

・ウエスト66・0cm

 

 

 

変化

・体重-1kg

・ウエスト-3cm

 

 

今日が本当のクリスマス♪皆様メリークリスマス!

私の体重も順調に減っていてうれしい限り♡

 

今日は家族でクリスマスケーキを食べて、お祝いしようと思います!

ちなみに昨日も宣言していた通り、

 

新しいデニムを新調しちゃいましたぁ~~!!!(^o^)丿

・・・何年振りだろうww

 

しかも!サイズが、、、本当に本当に驚きで!!!!!

今まで25インチを履いていたのですが!

今回なんと23インチ!!!!!!!!!!!!

 

うぇぇぇぇ??なんで?本当に自分でも驚きました。

23でも正直ゆとりがありました。でも、その店ではそれが最小サイズだったのです。

嬉しすぎて試着室で1人、笑いが止まりませんでしたw

 

【26日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

26目

・体重54.0kg

・ウエスト65・9cm

 

 

 

変化

・体重-1kg

・ウエスト-3・1cm

 

 

寒い日が続きますね。

なんて言っても、もう年末ですもんね!本当に1年ってあっという間で驚きます。

年賀状、準備しましたか?私は後は一人一人にコメントを書き込む作業が残っています(+o+)それが1番大変だったりしますよね。

でも、懐かしい人や全然会えていない友人に、元気?の気持ちを込めて書く年賀状って本当に良い風習だと思います。

年々出す人も少なくなっているようですが、大事な文化として続けていきたいなぁと思います。

話は変わりますが、またウエストがほんの少し細くなったようで嬉しい♡

【27日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

27目

・体重54.0kg

・ウエスト65・8cm

 

 

 

変化

・体重-1kg

・ウエスト-3・2cm

 

 

皆さん、来年の手帳はもう購入しましたか?

私は12月始まりの手帳を購入し、早々に使い始めています^^

 

手帳を変えると、気持ちも引き締まりますよね~。

毎年手帳を使いこなせず3日坊主で終わってしまうのが悩みだったのですが、

今なんとか続いています♡

「手帳活用術」などを参考にしてみたら本当に続けられるようになってビックリ。

やりたいことややらなければいけないことを手帳に書き込み、毎朝確認するようするのがお勧めです。

 

【28日目の日記】

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

28目

・体重54.0kg

・ウエスト65・8cm

 

 

 

変化

・体重-1kg

・ウエスト-3・2cm

 

エクスレーヴを履き始めてからあっという間にもう1か月が経とうとしております。

早いなぁ~1か月。というか、1年もあっという間に終わってしまいそう。

 

1日1日を大切にしようっていつも思ってはいるものの、実際は忙しさに追われてなかなかうまくいかないですよね^^;

そんな中でも、エクスレーヴの「履くだけでいい」っていう手軽さはやはり素晴らしいと思います。

もしも食事制限や運動だったら、私の性格上1か月も続けられなかったと思う。笑

 

 

新年は体型も、中身も、今までとは違った自分になれるのでは?と淡い期待をしています♪

 

 

【29日目の日記】

29日目

 

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

29目

・体重53.9kg

・ウエスト65・8cm

 

 

 

変化

・体重-1・1kg

・ウエスト-3・2cm

 

もう何年も前からずーーっと、乗り越えられずにいた「54キロ」の壁。

 

ついに本日ぶち破ることができました!!!!!!

泣きそうなくらいうれしいです。

エクスレーヴを履いているのはもちろん、毎日計測してブログに綴ることで

自分の意識が変わっていったのかなぁ?とも感じます^^

 

まさか1か月以内にこの結果が出るとは自分でも驚き。嬉しいなぁ。

 

年内は今日が仕事納め。1年間頑張った自分と、エクスレーヴを褒めたい気持ちです。

年末年始は普段会えない友人や親せきと会えるので、楽しみ。

 

 

 

【30日目の日記】

0日目

体重55キロ

ウエスト69センチ

 

30日目

体重54.3キロ

ウエスト65.8センチ

 

 

変化

体重-0.7キロ

ウエスト-3.2センチ

 

体重が増えてる・・・

ここにきて。悔しい!!!忘年会で昨日も飲みすぎ食べすぎだったから

しかたないけど、油断したーーー笑

 

年末~お正月にかけて、体重が増えない人っているんですかね?w

と1人開き直ってみたりして(´・ω・`)

 

不思議なことにウエストはあまり変化がないのが救い。

 

2017年ラスト、どんな結果になるのかな。明日も年越しそば食べに行ったり、

親戚一同でご飯食べたりする予定なのであまり期待はできないけど・・・

エクスレーヴさまどうぞよろしくお願いします!!!!!

【31日目の日記】

0日目(エクスレーヴをはじめる前の体重とウエスト)

・体重55.0kg

・ウエスト69cm

 

 

 

31目

・体重54・9kg

・ウエスト65.8cm

 

 

 

変化

・体重-0.1kg

・ウエスト-3・2cm

 

 

ついに2017年最後の1日。

 

エクスレーヴを始める前は、履くだけで~なんて全く信じていなかったけど(笑)

 

いざ履き始めたら、1か月で確実におなか周りがすっきりしてきたことを実感できました。

体重はほとんど変わらないのに、デニムのサイズは2ダウン♡!!!

 

目指していたスリム体型に1歩近づけたおが本当にうれしい。

エクスレーヴを履いた人が一人でも多く私のように結果を出せますように。

 

来年以降ももちろん履きながら現状維持、もしくはそれ以上の結果が出せるように

期待しています♡

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29日目